邓冉祛痘作为专业的郑州祛痘美肤机构，我们在日常的祛痘清肤服务中经常被问到：“长痘痘还能用洗面奶吗？”答案是肯定的，但前提是需避开这些雷区！  

禁忌1：拒绝皂基和SLS成分

含皂基或SLS（月桂醇硫酸酯钠）的洗面奶清洁力过强，会破坏皮肤屏障，导致干燥紧绷，反而刺激皮脂腺分泌更多油脂，加重痘痘。痘痘肌通常会选用氨基酸类洗面奶，如INFO全息妍素氨基酸洁面摩丝，这类产品pH值更接近肌肤，温和不伤肤。  

禁忌2：别用热水洗脸

高温会损伤皮肤油脂膜，引发敏感肌和加重痘痘肌的发展。洗脸时水温应控制在35℃左右，轻柔打圈按摩即可，避免搓揉或用力摩擦。  

禁忌3：过度清洁伤皮肤  

每天洗脸早晚各一次足矣。频繁清洁或使用磨砂颗粒产品，会破坏角质层，导致毛孔堵塞、痘痘恶化。痘痘肌尤其需避免“去角质”过度。  

禁忌4：别用手直接涂抹

洗面奶需先在手心揉搓起泡后再上脸，否则残留成分会堵塞毛孔。通常搭配一次性棉柔巾轻压吸干水分，避免致痘微生物二次侵袭。  

禁忌5：频繁更换产品

同一品牌的洁面产品通常具有稳定的pH值和成分配比，频繁更换易引发过敏。痘痘肌应坚持使用温和无刺激的专用洗面奶，观察肌肤反应后再调整。  

邓冉祛痘专业清肤机构提示您：痘痘肌的护理需“内外兼修”，选对洗面奶只是第一步。戒掉辛辣、高糖饮食，保持充足睡眠，才能从根源改善肤质。坚持科学护理，才能事半功倍！